F签证持有人在学习或毕业时可以利用包括CPT（课程实践培训）和OPT（可选实践培训）在内的工作授权计划。CPT 允许学生在上学时参与实习机会。在两种OPT中；想在毕业前工作的学生可以申请Pre OPT，而即将毕业的学生则需要申请Post OPT。
由于CPT和Pre OPT在技术上都允许您在校外工作，因此您可能会想知道有什么区别，以及您有资格获得哪一个。
相关阅读1：CPT：在美实习签证
相关阅读2：PRE OPT：如何在毕业前合法打工？
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内容摘要
专业是否要求实习
通过查看哪些工作符合哪个计划的资格，可以找到CPT和OPT前的最明显区别。CPT要求，就业应该是“学校既定课程的组成部分”。OPT之前要求“培训与学生的主要学习领域直接相关。”
OPT更加灵活，因为只要它与学生的主要学习领域直接相关，它就可以进行任何培训。因此，如果您的计划要求您作为实习生之一参加实习，则可以利用CPT。从相同的角度来看，如果该职位是“不可或缺的一部分”，并且可以通过在某些职位上获得学分而获得认可，那么您可能可以获得CPT的授权。从这个意义上讲，CPT是一项针对特定就业的计划，其授权针对一个特定的雇主和特定的时间段。换句话说，您需要获得一份工作证明，然后才能获得CPT的授权 而且您不能在CPT期间更换雇主。
由于CPT中有很多灰色区域，因此每个机构都有不同的要求和CPT授权过程，因此最好是与您的DSO（指定学校官员，又称为国际学生顾问）就CPT资格进行协商。
如果您需要参加实习，因为这是该课程的要求之一，或者您可以从该实习中获得学分，那么CPT就是您所需要的。另一方面，如果您的学校不需要实习，但是您找到了一个很好的工作/实习机会，或者您不想与某个特定的工作捆绑在一起（比如说，如果您想换个雇主，在OPT期间的中段，或者如果您想为多个雇主工作），并且您愿意经历OPT申请流程，那么Pre-completion OPT对您来说可能是一个不错的选择。请检查文章PRE OPT：如何在毕业前合法打工？以了解有关全职Pre-OPT和兼职Pre-OPT的更多信息。
An F-1 student may be authorized by the DSO to participate in a curricular practical training program that is an integral part of an established curriculum. Curricular practical training is defined to be alternative work/study, internship, cooperative education, or any other type of required internship or practicum that is offered by sponsoring employers through cooperative agreements with the school.
8 CFR 214.2(F)(10)(I)
An eligible student may request employment authorization for practical training in a position that is directly related to his or her major area of study.
8 CFR 214.2(F)(10)
什么时候可以上班
CPT参与者获得CPT授权后即可开始工作。如果是Pre-OPT则无需获得求职信即可获得授权。但是，您需要提交I-765就业许可申请书以及申请费用，才能收到EAD卡。OPT参与者只能在 OPT start date之后并且收到EAD卡时才能开始就业。这篇文章概述了所有适用于Pre-OPT的必需文件。
因此，如果您获得的职位要求您在不久的将来开始工作，并且如果您符合CPT资格，那么CPT将是您更好的选择。如果您有足够的时间等待USCIS对OPT应用程序的裁决，并且您发现Pre-OPT满足您的需求，则可能要选择Pre-OPT。
是否打算申请 Post-Completion OPT
当您仍在学校时想要工作（或实习）时要考虑您是否打算参加“Post-completion OPT”。如果您打算在毕业后使用Post-completion OPT申请全职（或非全日制）工作，则可能要参加CPT，因为您从Pre-OPT工作的天数将从OPT的12个月中扣除。阅读更多：PRE OPT：如何在毕业前合法打工？
It is worth mentioning that the use of pre-completion OPT impacts the availability of post-completion OPT – Full-time OPT is deducted from the 12-month cumulative limit at the full-time rate; Part-time pre-completion OPT is deducted from the 12-month cumulative limit at a 50% rate. Therefore, if you are planning to apply for Post completing OPT after graduation, please do the math based on the rubric below to ensure that you don’t accumulate a total of 365 days of Pre OPT.
学生可以参加Post OPT的天数=
- 12个月-Full-time Pre OPT；要么
- 12个月- (Part-time Pre OPT)*50%
您可以查看以下哪些实践培训可以更好地满足您的需求
CPT
- Major要求我在毕业前进行实习；或
- 我可以得到工作/实习的学分；和
- 我打算在毕业时申请OPT
Pre-OPT
- 我想工作的职位不会被视为major的组成部分；和
- 我想在毕业之前就业，而不是毕业时工作。和
- 我愿意完成OPT申请流程并支付OPT申请费。
同样，当您有疑问时，与您的顾问协商将是遵循的最佳实践。希望本文能帮助您更好地理解CPT和Pre OPT这两种好处之间的区别。
